در این شماره می‌خوانید:

📎 ده قدم تا زندگی آگاهانه پس از بحران :

📎 راهنمایی عملی برای ساختن مسیری نوین پس از سختی‌ها.

📎 پیدا کردن هدف زندگی: 

📎 چگونه به زندگی خود معنا دهید و آگاهانه‌تر زندگی کنید؟ 

📎 شفقت به خود:

📎 چگونه منتقد درون‌تان را آرام کنید و با خود مهربان باشید.

📎 کنار آمدن با ناامیدی‌های شغلی: 

📎 راهکارهایی برای بازطراحی مسیر حرفه‌ای پس از شکست.